Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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102,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 37,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 77,11g | Prot: 124,08g | Carbs : 91,10g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Gut & Günstig Sultaninen, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet. Almoço: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Salatgurke, Edeka Mozzarella Light, Edeka Hänchenbrust Streifen, Eisbergsalat, Rote Paprika. Jantar: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). mais...
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2592 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jennywille
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