Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2396 kcal
|
Líp: 121,49g | Prot: 120,55g | Carbs : 206,41g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Щедрые Хлебец Бородинский , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Корюшка Жареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Индейка Отварная, Борщ с Курицей. Jantar: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Мясницкий Ряд Манты Императорские, Добрый Сок Томатный, Белый Хлеб, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 1%, Красный Октябрь Трюфели, Правильное Решение Горошек Зеленый Консервированный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Akconel
|