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Bauchnabelmessung 95 cm
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108,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2489 kcal
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Líp: 70,77g | Prot: 175,12g | Carbs : 269,38g.
Pequeno Almoço: ESN Protein Pancakes, Banane, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Fitline Powercocktail, Fitline Activize. Almoço: ESN Protein Pancakes, Banane, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Jantar: ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Bauernbrot, Griechischer Salat. Snacks/Outros: Alesto Paranusskerne. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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