Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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59,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Líp: 62,57g | Prot: 114,02g | Carbs : 149,53g.
Pequeno Almoço: Сыр Гауда, Сырники 5%, Гречневая Каша, Хлебец Гречневый, Отруби Пшеничные, Кефир Городецкий 3,5%, Семечки Подсолнечные Очищенные, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Кабачковая Икра, Russian Pea Porridge, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Tomatoes, Whole Wheat Macaroni, Apple, Cooked Sauerkraut, Flax Seeds, Boiled Egg. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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