Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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85,2 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 52,74g | Prot: 88,20g | Carbs : 71,49g.
Pequeno Almoço: Coffee Capsule, Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Bananas , Egg, Coles Extra Lean Mince. Almoço: Gravox Traditional, Coles Tasty Cheddar Shredded, Bacon, Birds Eye Oven Baked Chips: Homestyle. Jantar: Beef Eye of Round (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat). Snacks/Outros: Cinnamon , Double Cream, Apple Juice, Rum, Vodka, Lime Juice, Schweppes Soda Water, Lindt Milk White or Dark Ball. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de clairehogan
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