Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 65,65g | Prot: 67,53g | Carbs : 164,26g.
Pequeno Almoço: Рахат Вафли "Сюрприз", Чай с Молоком, Ламбер Сыр 50%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Банан, Nordic Каша 4 Злака. Almoço: Мерси Горький Шоколад, Юбилейное Печенье Традиционное, Плов с Курицей. Jantar: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Капуста Тушеная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaMyr
|