Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 51,70g | Prot: 129,16g | Carbs : 106,53g.
Pequeno Almoço: Green Olives, Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Mushrooms, Sirena Tuna in Springwater, Grape Tomatoes, Arugula Lettuce, Tomatoes, Bean Sprouts, Capsicum, Vinegar (Cider), Red Onions, Spinach. Almoço: Soy Sauce (Tamari), Sweet Potato, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Fresh), Egg (Whole). Jantar: Bulk Nutrients Micellar Casein, Loving Earth Paleo Mix, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Unsweetened Frozen Blueberries. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevezane
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