Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
759 kcal
|
Líp: 40,52g | Prot: 51,81g | Carbs : 38,70g.
Pequeno Almoço: Sadia Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Branco, Café, Café com Leite Integral e Adoçante. Almoço: Tang Preparo Sólido Sabor de Fruta de Baixa Caloria, Bisteca de Porco Grelhada, Pimentão Verde, Subway Tomate, Cebolas. Jantar: Adria Torrada Multigrãos, Qualy Margarina Cremosa. Snacks/Outros: Trident Chiclete, Goiaba, Água. mais...
|
|
2658 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Estar Sentado - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 4 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Talita Araujo
|