Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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51,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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472 kcal
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Líp: 16,00g | Prot: 33,43g | Carbs : 52,49g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Greenfield Чай Черный, Первым Делом Мед Цветочный . Almoço: Цветная Капуста (Замороженная). Jantar: Курага, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Кефир Обезжиренный, Жареное Яйцо без Жира. mais...
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1365 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de KarinaKira
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