Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Líp: 60,80g | Prot: 70,20g | Carbs : 194,14g.
Pequeno Almoço: お好み焼き. Almoço: 肉野菜炒め. Jantar: トマト, 醤油, セブンイレブン 絹とうふ, わさび, ヤマキ めんつゆ, そば. Snacks/Outros: モンテール 牛乳と卵のシュークリーム. mais...
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1347 kcal
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Exercício:
Tomando Banho - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aiyuu
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