Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
|
107,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 37,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Líp: 68,84g | Prot: 79,64g | Carbs : 69,18g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Pizza Mia Салат Цезарь. Snacks/Outros: Слобода Биойогурт с Вишней 2%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de v.olya87
|