Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Líp: 64,53g | Prot: 82,30g | Carbs : 108,77g.
Pequeno Almoço: Snickers Сникерс, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Jantar: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перекресток Сухари Пшеничные. Snacks/Outros: 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Snickers Сникерс. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nasjachernova
|