Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 55,88g | Prot: 74,98g | Carbs : 65,77g.
Pequeno Almoço: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо Всмятку, Зеленый Чай. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Свинина Отварная. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Окей Груша Конференс, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Jordans Country Crisp. mais...
|
A Perder 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lassie231
|