Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
837 kcal
|
Líp: 14,28g | Prot: 55,63g | Carbs : 117,66g.
Pequeno Almoço: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almoço: Плов с Куриной Грудкой, Петрушка, Зеленый Лук, Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Био Баланс Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Изолят Соевого Белка, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de izoto4kina.natali777
|