Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2069 kcal
|
Líp: 43,76g | Prot: 71,22g | Carbs : 368,25g.
Pequeno Almoço: Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Боярские. Jantar: Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Льняное Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец, Пекинская Капуста. Snacks/Outros: Клубника, Бананы, Апельсины, Лепешка из Цельной Пшеницы, Сервелат, Ржаной Хлеб, Яблоки, Апельсины. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
 Comentários
от чего такой результат?)
25 abr 18 por membro: Анюша ))
|
26 abr 18 por membro: Ксана44
|
значит помогает питание и калораж? сколько калорий вчера съела?
26 abr 18 por membro: Анюша ))
|
АНЮША , В ТОМ - ТО ВСЁ И ДЕЛО , ЧТО 1680 ККАЛ. НО ЖИРОВ ТОЛЬКО 29.
26 abr 18 por membro: Ксана44
|
ксана, а норма жиров у тебя?
26 abr 18 por membro: anya-886
|
26 abr 18 por membro: Ксана44
|
это тебе врачи насчитали?
26 abr 18 por membro: anya-886
|
АНЯ , ДА МНЕ ЭТО НАСЧИТАЛА ЭНДОКРИНОЛОГ - ДИЕТОЛОГ.
26 abr 18 por membro: Ксана44
|
вот видишь)) все работает)) значит ты в правильном направлении))
26 abr 18 por membro: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксана44
|