Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2821 kcal
|
Líp: 112,48g | Prot: 117,30g | Carbs : 335,38g.
Pequeno Almoço: Огородников Кукуруза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Омлет с Молоком. Almoço: Поджаренные Обычные Вафли (Замороженные). Jantar: Plan B Шоколад Молочный с Овсяным Печеньем, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Овощная Смесь с Брокколи. Snacks/Outros: Ого Семена Льна, Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaLihova
|