Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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81,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2073 kcal
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Líp: 108,73g | Prot: 97,92g | Carbs : 172,63g.
Pequeno Almoço: Gerlinéa Milk Shake, Confitures et Conserves, Oranges, Pain, Planta Fin Beurre Demi Sel. Almoço: Bouillon de Légumes, Milsani Creme Liquide, Gouda ou Edam, Leader Price Mimolette en Tranches, Bjorg Galettes de Riz Complet, Concombre (Pelé), Gerlinéa Milk Shake. Jantar: Soignon Mi-Chèvre, Pain, Chips, Casino Chorizo Doux, Auchan Saucisse de Toulouse, Merguez. Snacks/Outros: Amandes, Café, U Miel de Fleurs. mais...
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2583 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Lavar Loiça - 40 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 11 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mpp18
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