Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1750 kcal
|
Líp: 72,82g | Prot: 102,36g | Carbs : 171,00g.
Pequeno Almoço: Cebule, SmakMak Galart Wieprzowy. Almoço: Truskawki z Cukrem, SmakMak Indyk w Galarecie. Jantar: Melvit Kasza Orkiszowa, Jana Naturalny Jogurt Probiotyczny, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Outros: Banan. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de djtarpan
|