Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Líp: 38,71g | Prot: 85,96g | Carbs : 184,39g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Пастила, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Campina Сливки для Кофе, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Авида Сметана 10%, Помидоры, Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Мяса Цыплят в Бульоне, Макароны Отварные. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Авида Сметана 10%, Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Шарлиз Пастила, Чай, Чай, Smartbar Умный Батончик в Глазури. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
 Comentários
хех...вот что значит, вернулась домой 😂
26 abr 18 por membro: ОльгаГром
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаГром
|