Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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95,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 70,70g | Prot: 132,70g | Carbs : 48,45g.
Pequeno Almoço: Растительное Масло, Петрушка, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница, Тунец. Almoço: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Борщ с Курицей, Куриная Печень. mais...
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3489 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Валентина84
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