Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 52,96g | Prot: 115,20g | Carbs : 90,19g.
Pequeno Almoço: Кофе, Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Iberica Маслины, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Творожный десерт. Almoço: Heinz Фасоль Белая, Зеленый Лук, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Редис, Помидоры, Котлеты на пару говядина. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные Лайт , Печёночный паштет. Snacks/Outros: Творожный десерт, Мята, Клубника, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tina_crisss
|