Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1714 kcal
|
Líp: 76,67g | Prot: 69,45g | Carbs : 193,12g.
Pequeno Almoço: Сырники ПП, La Pina Арахисовая Паста, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Сметана , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Сметана , Ленивые Голубцы, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Овсяное Печенье ПП, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Песочное Печенье, Овсяное Печенье Домашнее. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|