Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Líp: 57,28g | Prot: 81,07g | Carbs : 141,31g.
Pequeno Almoço: Аланталь Сыр Легкий 17%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Укроп, Кофе (из Молотых Зерен), Аланталь Сыр Легкий 17%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Укроп, Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Легкий 17%, укроп. Almoço: Котлета Мясная На Пару, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Pretto Сыр Рикотта, Чай, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Jantar: Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%, Националь Кунжут. Snacks/Outros: NAR Гранатовый Сок. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|