Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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491 kcal
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Líp: 12,54g | Prot: 45,32g | Carbs : 53,44g.
Almoço: Paleta Bovina, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface, Rúcula, Beterrabas, Cenouras, Repolho Verde. Snacks/Outros: Laranjas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joelma H.
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