Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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68,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 33,98g | Prot: 56,86g | Carbs : 158,10g.
Pequeno Almoço: Tumis Buncis, Ikan Bawal, Nasi Putih. Almoço: Semur Daging, Telur Rebus, Urap, Nasi Putih. Jantar: Kopi Luwak White Koffie. Snacks/Outros: So Good Pangsit Udang. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de etafloreta
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