Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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81,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Líp: 66,95g | Prot: 92,89g | Carbs : 156,25g.
Pequeno Almoço: Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Drickyoghurt Vanilj. Jantar: Eldorado Gouda Riven Hårdost, Zeta Salladsost, Gurka (med Skal), Körsbärstomater, Ruccola Sallad, Spenat, Garant Fläskfärs, Santa Maria Tacokrydda. Snacks/Outros: Core Protein Bar. mais...
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2139 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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A Perder 70,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sacofricosis
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