Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Líp: 44,74g | Prot: 61,94g | Carbs : 113,93g.
Pequeno Almoço: Черная Карта Кофе Растворимый, Овсяная Каша на Воде, Черная Карта Кофе Растворимый. Almoço: Куриное филе запеченое с паприкой, Черная Карта Кофе Растворимый, Гречка Отварная. Jantar: Приготовленная Брюссельская Капуста, Запеченная или Жареная Треска, Черная Карта Кофе Растворимый. Snacks/Outros: Кофе, Салат "Весенний", Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Салат "Весенний". mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de markova_e
|