Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2772 kcal
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Líp: 80,68g | Prot: 146,96g | Carbs : 369,17g.
Pequeno Almoço: Quark Magerstufe, Zarte Haferflocken , Lovilio Mozzarella Gerieben, Freshona Ananas Scheiben, Lidl Dürüm, Freshona Tomatenmark, Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, gurke, Kartoffeln, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Milbona Quark Magerstufe. mais...
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2824 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas e 10 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Chuveiro - 20 minutos, Cozinhar - 1 hora, em Pé - 4 horas. mais...
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A Ganhar 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de DanielCardenasM
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