Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
|
106,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 36,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1078 kcal
|
Líp: 36,43g | Prot: 79,07g | Carbs : 111,86g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Almoço: Запеканка Творожная с Вишней, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Редис, Махеевъ Кетчуп Чили, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Jantar: Троекурово Колбаски Гриль. Snacks/Outros: 365 Дней Вишня Замороженная, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Запеканка Творожная с Вишней. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de v.olya87
|