Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
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68,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2505 kcal
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Líp: 108,47g | Prot: 109,92g | Carbs : 205,93g.
Pequeno Almoço: Uovo Sodo, Succo d'arancia 100%, Succo di Limone, Miele Millefiori, Tè (Infuso), Proteine in Polvere, Banane, Cappuccino. Almoço: Salsa di Soia, Patate, Cipolle, Peperoni Rossi Dolci, Carote, Sugo di Pomodoro, Pomodori, Spaghetti di Riso Secchi. Jantar: Esselunga Bio Sorbetto al Limone di Sicilia, Birra, Costolette di Maiale, Salsiccia Italiana, Roberto Grissini Torinesi, Latterie Friulane Montasio, La Bottega del Gusto Salame Milano. Snacks/Outros: Polpette di Maiale, Lonza di Maiale (Filetto), Vino da Tavola, San Carlo Classica. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de profilo3
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