Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 34,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 42,27g | Prot: 103,45g | Carbs : 107,88g.
Pequeno Almoço: Избенка Крем Творожный, Чай, Жизнелюб Лимон, Протертый с Имбирем, Овсянка в Банке. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Outros: Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом, Пятерочка Апельсин. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Manjasja
|