Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1815 kcal
|
Líp: 60,46g | Prot: 91,69g | Carbs : 229,44g.
Pequeno Almoço: Сдобыч Пряники, Сахар, Лента Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Пшеничная. Almoço: Слобода Майонез Провансаль 67%, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Просто Рис, Шницель Куриный. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Батон Нарезной, Банан, Обережье Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kusja91
|