Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
628 kcal
|
Líp: 45,27g | Prot: 33,38g | Carbs : 19,89g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), DIA Requeijão Cremoso, Salsaretti Molho Pronto Bolonhesa, Ovo, Café, DIA Creme de Leite. Almoço: Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Ovo Frito. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mira40tou
|