Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
96,6 kg Perdidos até agora: 4,3 kg .    Ainda faltam: 33,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1309 kcal Líp: 52,47g | Prot: 50,26g | Carbs : 160,72g.   Pequeno Almoço: Coffee, Cinnamon , Brown Sugar , Oatmeal. Almoço: McDonald's Side Caesar Salad, McDonald's Chicken Snack Wrap. Jantar: Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Shake. Snacks/Outros: Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Kraft Extra Creamy Peanut Butter, Margarine, Dempster's Whole Wheat English Muffin, McDonald's Oatmeal Raisin Cookie. mais...
A Perder 3,2 kg por Semana



     
 

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