體脂27 生理期第2天💩
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51,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 42,73g | Prot: 102,18g | Carbs : 98,42g.
Pequeno Almoço: 小番茄(葡萄形狀), 白飯, 虱目魚. Almoço: 7-11 杏仁瓦片, 羅非魚. Jantar: 章魚, 冠軍愛蛋族皮蛋 皮蛋, 傳統豆腐, 炒黃瓜, 統一生機 蔓越莓乾. Snacks/Outros: 郭元益 大MASAMI巧克力, 郭元益 大MASAMI杏仁, 牛軋糖, 全聯 本味誠現 牛奶餅, 歐維氏 80%巧克力. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de QQ188
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