Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4289 kcal
|
Líp: 146,96g | Prot: 55,15g | Carbs : 310,05g.
Pequeno Almoço: バターコーヒー. Almoço: ナスの天ぷら, さつまいもの天ぷら, かぼちゃの天ぷら, エビの天ぷら, 野菜の天ぷら, 皿うどん. Jantar: 飲み会. Snacks/Outros: ハーゲンダッツ チョコレートブラウニー (120ml), ハーゲンダッツ グリーンティー (110ml), ローソン 削りチョコとベルギーチョコホイップロール, 山崎製パン チーズ好きのためのチーズケーキ, 赤城乳業 パフェデザート チョコバニラ. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inamine
|