Hari ini mulai input2 makanan lagi 😁 setelah sebulanan makaan kacau.. mangatsssss.. #defisitkalorifan
|
56 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
174 kcal
|
Líp: 1,50g | Prot: 6,53g | Carbs : 40,20g.
Pequeno Almoço: Kecambah, Jambu Biji, Nanas, Tomat Merah. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teresina24
|