Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 53,21g | Prot: 46,16g | Carbs : 137,95g.
Pequeno Almoço: Bubur Ayam. Almoço: Cahkwe, Batagor, Batagor, Batagor, Batagor, Batagor. Snacks/Outros: Meiji Lucky Stick, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ike hidayah
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