Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
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76,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 45,46g | Prot: 111,61g | Carbs : 117,71g.
Pequeno Almoço: Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Pomidory, Sałata, Winiary Majonez, Jajko na Miękko, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Almoço: Piątnica Jogurt Typu Grecki 0%, Frosta Filety z Morszczuka. Jantar: Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto). Snacks/Outros: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iwona830
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