Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
|
100,5 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2051 kcal
|
Líp: 89,54g | Prot: 77,41g | Carbs : 189,57g.
Pequeno Almoço: Сарафаново Молоко 1,5%, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак, Любятово Подушечки Шоколадные, Кофе, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Alpro Coconut For Professionals. Almoço: Fazer Овощи Микс с Тыквой и Яблоком, Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,3%, Кофе с Молоком, Избенка Салат Цезарь . Jantar: Сливочное Масло, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Corona Extra Пиво. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkatyshkaa
|