Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 83,81g | Prot: 125,41g | Carbs : 92,02g.
Pequeno Almoço: Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сливочное Масло, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Jantar: Лента Салат Неженка, Картофельное Пюре, Goodman Филе Миньон. Snacks/Outros: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Чай с Лимоном, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de solta90
|