|
Чот я не поняла как так много так быстро исчезло. 😂
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Líp: 50,97g | Prot: 108,84g | Carbs : 151,71g.
Pequeno Almoço: Мёд, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Подворье Сырники . Almoço: Макароны Отварные, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Jantar: Макдоналдс Сахар, Васаби Васаби, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Рис Вареный, Санта Бремор Икра Мойвы , Calve Майонез Легкий, Карат Сыр Творожный Виолет, Креветки (Вареные или на Пару), Лосось. Snacks/Outros: Milka Шоколад Молочный, Prime Kraft Казеин. mais...
|
|
145 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
28 abr 18 por membro: Kholodovitch
|
Так, вино начинает обретать новые краски для меня 😂
28 abr 18 por membro: alenkachayka
|
Еще и вода сливается приначале диеты, автосатом теряете 2-3 кг
28 abr 18 por membro: Ktqkjxrf
|
29 abr 18 por membro: alenkachayka
|
Это вино. Бухло сушит (ну, если это не пиво).
29 abr 18 por membro: Kholodovitch
|
вот я тоже сегодня в некотором недоумении от своего отвеса и тоже на пятой неделе...
29 abr 18 por membro: Nazarka
|
Хотя стоп... всего один бокал... это не вино.
29 abr 18 por membro: Kholodovitch
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenkachayka
|