Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1909 kcal
|
Líp: 88,74g | Prot: 83,57g | Carbs : 184,11g.
Pequeno Almoço: Rians Faisselle 6%, Lidl Confiture, Primevère Tartine Doux, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Madrange Le Gourmet au Torchon, Oeuf (Entier). Almoço: La Fermière Brousse au Lait Entier, Côté Table Brandade de Morue, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich, Carrefour Rillettes de Poulet. Jantar: Milbona Yaourt Nature Sucré, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Veau, Pomme de Terre, Carrefour Taboulé Oriental, Monique Ranou Carottes Râpées. Snacks/Outros: Castelain Chocolat, Oreo Oreo. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jmpblanc
|