Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Líp: 41,97g | Prot: 79,91g | Carbs : 97,90g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Almoço: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Индолина Сосиски. Jantar: Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Индолина Азу из Мяса Индеек. Snacks/Outros: Магнит Апельсин, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Частная Пасека Мед Цветочный. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4adushko
|