Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2766 kcal
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Líp: 123,35g | Prot: 140,24g | Carbs : 194,69g.
Pequeno Almoço: 鯖の味噌煮, ご飯, マルコメ わかめ. Almoço: だし巻き卵, ニチレイ ミニハンバーグ (24g), 肉団子, ウインナー, 唐揚げ, おにぎり, アサヒビール アサヒオフ, ビール. Jantar: ご飯, 串カツ, 豚肉の天ぷら, アサヒビール アサヒオフ. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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