Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Líp: 73,20g | Prot: 115,91g | Carbs : 108,87g.
Pequeno Almoço: Чудо Творожок, Вареное Яйцо, Ашан Кедровые Орехи, Кофе с Молоком, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Snickers Мороженое (48мл), Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Филе Вареное. Jantar: Баклажаны Гриль, Жаркое из Свинины (Постное), Петелинка Куриное Бедро, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Салат Овощной. Snacks/Outros: Halloren Royal Mints, Белмолпродукт Сгущеное Молоко, Простоквашино Творог 9%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikey16
|