Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
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101,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2377 kcal
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Líp: 77,13g | Prot: 117,91g | Carbs : 134,23g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Queijo Prato, Café, Creme de Leite. Almoço: Ovo Cozido, Tomates, Rúcula, Quiabo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Biju & Cia Biju Crocante, Sadia Linguiça Fininha, Ovo Cozido, Tomates, Quiabo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Outros: Creme de Leite, Abacate. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda Johansen
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