Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2018
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Líp: 43,52g | Prot: 83,13g | Carbs : 95,75g.
Pequeno Almoço: Просто Молоко Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Almoço: Помидоры Черри, Barilla Спагетти #5, Котлетки 29.04. Jantar: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Котлетки 29.04. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Everyday Granola с Орехами и Мёдом. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de borovaja.nura
|