Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Líp: 57,80g | Prot: 62,91g | Carbs : 179,70g.
Pequeno Almoço: Мёд, Груши, Сливочное Масло, Икра Лососевая, Белый Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Говядина Тушеная, Картошка Вареная. Jantar: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры Черри, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вдохновение Конфеты, Сушки. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inga.makova
|