Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2018
|
124,9 kg
Perdidos até agora: 35,1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Líp: 75,34g | Prot: 119,46g | Carbs : 124,80g.
Pequeno Almoço: Гороховая Каша, Вареное Яйцо, Белая Дача Капуста с Морковью, Вода. Almoço: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Капустный Салат, Свиная Корейка (Вырезка), Гороховая Каша. Jantar: Бульон из Индейки, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Агрокомплекс Сыр Фермерский. Snacks/Outros: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13 oly05
|